Mode d’emploi
Avant votre méditation
- 1Installez-vous dans un endroit calme, téléphone en silencieux.
- 2Allumez l’encens et observez la fumée quelques instants pour poser votre attention.
- 3Méditez le temps que l’encens se consume (environ 30 à 45 minutes pour un bâton).
🔥 Ne laissez jamais un encens allumé sans surveillance, posez-le sur un porte-encens ou une coupelle de sable, aérez la pièce et gardez-le hors de portée des enfants et des animaux.
Associez une pierre
Votre bracelet « Spiritualité & méditation »
Les pierres traditionnellement associées à cette intention :
Améthyste, Lapis-lazuli, Labradorite
Composez votre bracelet en choisissant l’intention « Spiritualité & méditation » : nous vous proposons les pierres, vous ajustez à votre goût.
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Guide
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Chaque encens peut accompagner plusieurs intentions : laissez-vous guider par ce dont vous avez besoin aujourd'hui.
Purifier et nettoyer
Sauge blanche, palo santo, copal, oliban.
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Se protéger
Sang de dragon, myrrhe, arruda, archanges.
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S'apaiser et mieux dormir
Lavande, vanille, musc blanc, lotus.
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Méditer, spiritualité
Nag champa, santal, oudh, chakras.
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Abondance et chance
Cannelle, patchouli, basilic tulsi.
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Amour et douceur
Rose, jasmin, ambre, musc.
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Énergie et bonne humeur
Citronnelle, eucalyptus, romarin.
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